Heilmassage Kosmetik Fußpflegeby Michi

Herzlich
Willkommen!

Schön, dass Sie da sind. Mein Name ist Michaela Rainer und meine Leidenschaft ist Ihr ganzheitliches Wohlbefinden. Von Kopf bis Fuß.

Massage Fußpflege Kosmetik

Ich bin Michi – Heilmasseurin, gewerbliche Masseurin, Kosmetikerin und Fußpflegerin.

Geboren und aufgewachsen in Innichen, wusste ich schon früh, dass ich mit und für Menschen arbeiten möchte. 1997 durfte ich erste Einblicke in die Welt der Körperpflege gewinnen und entdeckte dabei meine Begeisterung für den menschlichen Körper. Besonders die Bereiche Anatomie, Physiologie und Pathologie faszinierten mich und begleiteten mich auf meinem weiteren beruflichen Weg.

Meine Ausbildung als Kosmetikerin, Fußpflegerin und Masseurin absolvierte ich in Graz. Doch mein Interesse ging über die äußere Schönheit hinaus – ich wollte den Menschen ganzheitlich verstehen. Deshalb entschied ich mich für die Ausbildung zur medizinischen Masseurin und anschließend zur Heilmasseurin.

Eine besonders wertvolle Erfahrung war mein Praktikum im Rehabilitationszentrum Ederhof am Iselsberg, wo ich Kinder, Jugendliche und Familien vor und nach Organtransplantationen begleiten durfte. Diese Zeit hat mir gezeigt, wie wichtig fachliche Kompetenz, Einfühlungsvermögen und Menschlichkeit in meiner Arbeit sind.

Nach meiner Ausbildung sammelte ich weitere Erfahrungen in einem Orthopädiezentrum in Graz und vertiefte mein Wissen durch zahlreiche Weiterbildungen, unter anderem in Lymphdrainage, Faszientherapie, Taping und weiteren Behandlungsmethoden.

Nach einigen Jahren zog es mich wieder zurück in die Berge. Ich arbeitete als Heilmasseurin, Kosmetikerin, Fußpflegerin und Wellnessleiterin in verschiedenen Hotels, bevor ich mit meiner Familie nach Lienz zog und mir meinen großen Wunsch erfüllte: einen eigenen Raum für meine Arbeit und meine Kundinnen und Kunden zu schaffen.

Mein beruflicher Weg war immer geprägt von der Freude am Lernen und meinem Wunsch, Menschen ganzheitlich zu begleiten.

Was als Begeisterung für Schönheitspflege begann, entwickelte sich zu einer tiefen Leidenschaft für den menschlichen Körper und seine Funktionen. Durch meine Ausbildungen und Erfahrungen verbinde ich heute medizinisches Wissen mit Entspannung, Pflege und Wohlbefinden.

Meine Schwerpunkte liegen in drei Bereichen:

Heilmassage: Gezielte Behandlung zur Unterstützung bei Beschwerden, Verspannungen und zur Förderung der Regeneration.
Massage: Entspannung für Körper und Geist – um Stress loszulassen und neue Leichtigkeit zu finden.
Kosmetik & Fußpflege: Individuelle Pflegekonzepte für eine gesunde Haut, natürliche Ausstrahlung und gepflegte, entspannte Füße. Durch regelmäßige Weiterbildungen erweitere ich mein Wissen stetig, denn für mich bedeutet gute Arbeit auch, immer wieder Neues zu lernen und mein Können weiterzuentwickeln.

Ich bleibe für Sie in Bewegung.

Mit „Raum für dich by Michi“ möchte ich einen Ort schaffen, an dem Sie bewusst Zeit für sich finden – zum Ankommen, Entspannen und Auftanken.

Gerade als Mutter weiß ich, wie wertvoll diese Zeit ist und wie schnell die eigenen Bedürfnisse im Alltag in den Hintergrund rücken. Deshalb möchte ich Ihnen nicht nur eine Behandlung bieten, sondern eine bewusste Auszeit, in der Sie loslassen und neue Energie sammeln können.

Schenken Sie sich Raum und Zeit – für Ihre Gesundheit, Entspannung und Ihr Wohlbefinden.

Schenken Sie sich Raum und Zeit bei mir, wo müde Füße neue Leichtigkeit finden.

Schenken Sie sich Raum und Zeit bei mir, wo durch Massage sich Körper und Geist entspannen und regenerieren können.

Schenken Sie sich Raum und Zeit bei mir, wo spürbare Hauterneuerung von innen stattfindet.

Angebote

Heilmassage

Jahrelange Erfahrung in der gezielten Schmerzlinderung und Regeneration.

Manuelle Heilmassage30 / 60 min48 / 80€Mehr Info

Heilmassage ist eine medizinische Behandlung mit klarer therapeutischer Zielsetzung. Sie wird gezielt bei Beschwerden eingesetzt und auf ärztliche Verordnung durchgeführt.

Bindegewebsmassage30 / 60 min48 / 80€Mehr Info

Die Bindegewebsmassage gehört zu den reflektorischen Techniken, die durch Zugreize im Unterhautbindegewebe einen Spannungsausgleich bewirkt. Über die Reizung freier Nervenendigungen kommt es auch entsprechend der jeweiligen Wirbelsäulensegmente zu einer reflektorischen Beeinflussung innerer Organe. Da das Unterhautbindegewebe eine starke Beziehung zum vegetativen Nervensystem hat, wird dieses durch die BGM ebenfalls positiv beeinflusst.

Lymphdrainage30 / 60 min48 / 80€Mehr Info

Manuelle Lymphdrainage ist eine entstauende Technik in Form von subtilen, rhythmisch hautverdehnenden Griffen mit systematischem Ablauf. Durch die vegetativ entspannende Wirkung und Anregung der Motorik der Lymphgefäße kann die MLD Entstauung und Reinigung des Körpergewebes, Detonisierung von Muskeln und Faszien bewirken.

Tiefenmassage nach Dr. Marnitz30 / 60 min48 / 80€Mehr Info

Die Marnitz-Therapie ist eine spezielle Tiefenmassage. Sie nutzt gezielte, punktuelle Griffe, um schmerzhafte Muskelverspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Sie wirkt nicht nur lokal, sondern auch über das Nervensystem auf entfernte Körperregionen.

Akupressur – Narbenentstörung15 / 30 min24 / 48€Mehr Info

Unter Narbenentstörung versteht man manuelle oder energetische Behandlungsmethoden, um verhärtetes, verklebtes Narbengewebe zu lockern. Dadurch sollen Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Blockaden im Energiefluss (Meridiane) gelöst werden, die oft auch an ganz anderen Körperstellen Beschwerden verursachen. Sehr gute Wirkung bei Kaiserschnittnarben, Transplantationsnarben und allen anderen Narben.

Alle Heilmassagen sind auch zur Prävention buchbar.

Gewerbliche Massage

Entspannungsmassage30 / 60 min48 / 80€Mehr Info

Sanfte Massagegriffe helfen dabei, Stress abzubauen, die Muskulatur zu entspannen und Körper sowie Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Sie senkt den Puls, fördert die Durchblutung und beruhigt das Nervensystem.

Klassische Massage30 / 60 min48 / 80€Mehr Info

Klassische Massage fördert das allgemeine Wohlbefinden, wirkt harmonisierend und ausgleichend bei Befindlichkeitsstörungen. Das Wirkungsspektrum der klassischen Massage reicht durch die Vielfalt ihrer Griffqualitäten von einer allgemein entspannenden Wirkung bis hin zu lokalen Wirkungen wie Tonusregulierung, Elastizitäts- und Gewebsstoffwechselverbesserung.

Individuelle Massage30 / 60 min48 / 80€Mehr Info

Eine individuell abgestimmte Massage, bei der verschiedene Techniken kombiniert und gezielt auf Ihre Bedürfnisse und Ihr persönliches Anliegen angepasst werden.

Honigmassage60 min80€Mehr Info

Eine besondere Massage am Rücken mit natürlichem Honig zur Unterstützung des Gewebes und der Faszien. Sie fördert die Durchblutung, kann Verklebungen in den Faszien lösen und unterstützt ein geschmeidiges Muskelgefühl. Hinweis: Die Behandlung findet am Rücken statt. Für eine angenehme Durchführung sollte der Rücken frei von Behaarung sein.

Sportmassage30 / 60 min48 / 80€Mehr Info

Intensivere Erweiterung der klassischen Massage, die gezielt auf die Bedürfnisse aktiver Sportler abgestimmt ist. Sie nutzt kräftige Griffe, Dehnungen und Faszientechniken, um Muskeln aufzuwärmen, die Durchblutung zu fördern und die Regeneration nach dem Training zu beschleunigen.

Rückenintensiv-Massage60 min80€Mehr Info

Hochwirksame, tiefgreifende Behandlung. Sie kombiniert klassische Massage, Akupressur, Faszienbehandlung und Schröpfglasanwendungen, um hartnäckige muskuläre Verspannungen zu lösen, Verklebungen zu lockern und die Durchblutung zu fördern.

Fußreflexzonenmassage30 min48€Mehr Info

An den Füßen spiegelt sich der gesamte Körper mit seinen Organen und Körperteilen wider. Diese Zusammenhänge sind in vielen Kulturen seit langem bekannt. Die Fußreflexzonen lassen sich in umschriebenen Hautarealen am Fuß erfassen. Sie stehen in direkter Wechselwirkung mit den jeweiligen Körperteilen, Organen oder Organsystemen, die dadurch reflektorisch positiv beeinflusst werden.

Alle Heilmassagen sind auch zur Prävention buchbar.

Pedicure & Manicure

Klassische Fußpflegebis 45 min55€Mehr Info

Inklusive Fußbad, Nägel kürzen oder schneiden, leichter Hornhautentfernung und abschließender Pflegecreme-Massage. Pflegecreme auftragen, nicht einmassieren!

Komplexe Fußpflegebis 60 min70€Mehr Info

Fußbad, Fußpeeling, Nägel kürzen oder schneiden, gründliche Hornhautentfernung und abschließende Fußmassage mit Pflegecreme.

SOS Fußpflegebis 60 min70€Mehr Info

Fußbad, Nägel kürzen oder schneiden, Entfernung von Hornhaut, Hühneraugen oder eingewachsenen Nägeln, Pflegecreme einmassieren. Abschließende Fußmassage mit Pflegecreme

Teilbehandlungenje nach Aufwandab 20€Mehr Info

Hühnerauge entfernen / eingewachsenen Nagel entfernen / Entfernung von vermehrter Hornhaut.

Klassische Manicurebis 30 min40€Mehr Info

Handbad, Nagelform, Nagelhautpflege, Politur und Pflegecreme auftragen.

Komplexe Manicureab 30 min50€Mehr Info

Handbad, Nägel in Form bringen, Nagelhautpflege, Nagelpolitur, Handpeeling und abschließende Handmassage.

Gesichtsbehandlungen mit Phamos Natur

Individuelle Pflegekonzepte für eine gesunde Haut, natürliche Ausstrahlung mit hochwertigen Produkten

Gesichtsbehandlung Basic60 min90€Mehr Info

Eine wohltuende Basisbehandlung für gepflegte und strahlende Haut. Inklusive Reinigung, Peeling, Aloe-Vera-Frischpflanzenblattmassage mit individuellen Wirkstoffen, Augen- und Lippenpflege, Maske und abschließender Pflege.

Gesichtsbehandlung Power80 min120€Mehr Info

Eine intensive Gesichtsbehandlung für anspruchsvolle Haut und pure Entspannung. Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, Aloe-Vera-Frischpflanzenblattmassage mit individuellen Wirkstoffen, Gesichtsmassage, Augen- und Lippenpflege, Maske, warme Fußkompressen, Abschlusspflege sowie Hand-Arm-Massage.

Gesichtsbehandlung De Luxe100 min155€Mehr Info

Eine exklusive Gesichtsbehandlung für intensive Pflege und vollkommene Entspannung. Reinigung, Peeling, Tiefenreinigung, Aloe-Vera-Frischpflanzenblattmassage mit individuellen Wirkstoffen, Gesichtsmassage, Augen- und Lippenpflege, Maske, warme Fußkompressen, Fußmassage, Abschlusspflege sowie Hand-Arm-Massage.

Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen spätestens 24 Stunden vorher abzusagen — andernfalls werden die Termine zur Gänze in Rechnung gestellt.

Die Heilmassage ist eine therapeutische Maßnahme und keine Wellnessanwendung.

Schritt: Sie benötigen eine ärztliche Untersuchung (Hausarzt oder Facharzt, z.B. Orthopäde).
Verordnung: Der Arzt stellt eine Diagnose und verordnet die "Heilmassage". Auf dem Rezept sollten Diagnose, Art der Massage (z.B. klassische Massage, Lymphdrainage) und Anzahl der Einheiten stehen.

Termin: Vereinbaren Sie einen Termin und bringen Sie die ärztliche Verordnung mit.
Behandlung: Der Heilmasseur erhebt einen Befund und wendet gezielte Techniken an, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern.
Abrechnung: Bezahlt wird nach jeder Behandlung oder der ganze Block im Vorraus. Am Ende bekommen Sie die gesamte Rechnung für die Kostenrückerstattung.

Kostenrückerstattung (Krankenkasse)
Bewilligung: In vielen Fällen muss die Verordnung vor Behandlungsbeginn von der Krankenkasse bewilligt werden.
Rückerstattung: Nach Abschluss der Behandlungen können Sie die Originalrechnung und die bewilligte Verordnung bei der Krankenkasse einreichen, um einen Teil der Kosten zurückerstattet zu bekommen.

Hausbesuche möglich
nach Vereinbarung

Schenken Sie
Wohlbefinden

Manchmal ist das schönste Geschenk eine bewusste Auszeit vom Alltag. Mit diesem Gutschein schenken Sie Entspannung, Regeneration und Zeit für sich selbst. Ob Massage, Fußpflege oder kosmetische Behandlung — der Gutschein kann individuell eingelöst werden und eignet sich für jeden Anlass.

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